Temps D Adaptation Bont, qui a des bonts? Options

[Mwen]

Bonjour,
J ai acheter des jet bont 110mm
Etant donner que c est ma premiere paire en carbone je connais pas le temps d adaptation.
Pour ceux qui ont ou qui ont eu le meme type de roller. Cb d heure avez vous rouler avec pour les faire?
J ai placer mes chaussures 10 minutes au four pour les termoformers. N etant pas habituer a ne pas etre maintenu a la cheville j ai des angles dattaque et donc des coups de carbonne au dessus de la cheville. Vivement que je m y fasse ou que la chaussure qe forme.

[zorglube]

Accroche toi c'est pas fini d'avoir mal !! Mais ça va passer... Enfin tu va t'habituer.

[Keric]

Bonjour,
J ai acheter des jet bont 110mm
Etant donner que c est ma premiere paire en carbone je connais pas le temps d adaptation.
Pour ceux qui ont ou qui ont eu le meme type de roller. Cb d heure avez vous rouler avec pour les faire?
J ai placer mes chaussures 10 minutes au four pour les termoformers. N etant pas habituer a ne pas etre maintenu a la cheville j ai des angles dattaque et donc des coups de carbonne au dessus de la cheville. Vivement que je m y fasse ou que la chaussure qe forme.

J'ai eu un petit peu le même problème au début.

Il n'y a pas que le thermoformage qui compte, il faut aussi prendre regarder la position de la platine. Si ta platine est mal centré par rapport à tes pieds, ils seront dans une position inconfortable dans tes chaussons, et cela risque de créer des points de pression. Et ça dépend vraiment de tes pieds, pas de tes chaussons: sur mes bonts, j'ai fixé mes platines plus vers l'intérieur, et ça a réglé le problème autour des chevilles.

Sinon, il y a aussi la solution chaussette en néoprène.

http://www.hawaiisurf.com/chaussette-neopr...p-p-058044.html

[Mwen]

J'ai eu un petit peu le même problème au début.

Il n'y a pas que le thermoformage qui compte, il faut aussi prendre regarder la position de la platine. Si ta platine est mal centré par rapport à tes pieds, ils seront dans une position inconfortable dans tes chaussons, et cela risque de créer des points de pression. Et ça dépend vraiment de tes pieds, pas de tes chaussons: sur mes bonts, j'ai fixé mes platines plus vers l'intérieur, et ça a réglé le problème autour des chevilles.

Sinon, il y a aussi la solution chaussette en néoprène.

http://www.hawaiisurf.com/chaussette-neopr...p-p-058044.html

merci kric,
Les chaussons neoprene j ai deja. Desaxe ma platine pourquoi pas. Je reviend d un run et c est tres inconfortable a petites vitesse par contre des que je pousse un peu c est du regale!
Sans mouvement j ai les pieds et genoux rentrant comme un debutant. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

[Keric]

merci kric,
Les chaussons neoprene j ai deja. Desaxe ma platine pourquoi pas. Je reviend d un run et c est tres inconfortable a petites vitesse par contre des que je pousse un peu c est du regale!
Sans mouvement j ai les pieds et genoux rentrant comme un debutant. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

Les genoux, ça vient avec l'habitude, et beaucoup de kilomètres (au bout de 300km, je n'y étais toujours pas habitué).

Pour la platine, il faut que quelqu'un soit avec toi pour t'aider à regarder pendant que tu roules de quel centrage tu as besoin, ça ira beaucoup plus vite que de le faire seul.

[Mwen]

Les genoux, ça vient avec l'habitude, et beaucoup de kilomètres (au bout de 300km, je n'y étais toujours pas habitué).

Pour la platine, il faut que quelqu'un soit avec toi pour t'aider à regarder pendant que tu roules de quel centrage tu as besoin, ça ira beaucoup plus vite que de le faire seul.

Ok je note et je reprend espoir ! acheté début février je pensait être prêt pour le 4 mars au 6h de Salbris.

Je progresse bien quand même après 50km je suis déjà mieux dans les poussés mais pas dans le confort.
La semelle est vachement plate et dure. t'as rien mis en plus en semelle?

Pas si évident de passer d'un chaussure haute à une basse... peut etre la semirace aurait été la solution à une transition mais c'est après un problème de budget.

[Mwen]

Résumé de ma randonné du vendredi 9 mars 2012.
AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE AIE....

[Mwen]

Achetez des BONT qu'ils disaient

(IMG:http://images.madmoizelle.com/images_contenu/2008-06/bracelet_rock_toy_me_dents.jpg)

[TiP-X]

Comme dit plus haut, si tu as les genoux à l'intérieur, regarde ton réglage de platine.
Sur mes anciens Bont, il m'avait fallu complètement régler la platine à l'intérieur. (les bonts n'ont pas l'air super adaptés pour les gens pronateurs, mais sinon il devrait pas y avoir de souci).
A voir si c'est pas une histoire de technique aussi, des chaussons bas ça demande de baisser plus les fesses et de faire de bonnes poussées (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

[Mwen]

Comme dit plus haut, si tu as les genoux à l'intérieur, regarde ton réglage de platine.
Sur mes anciens Bont, il m'avait fallu complètement régler la platine à l'intérieur. (les bonts n'ont pas l'air super adaptés pour les gens pronateurs, mais sinon il devrait pas y avoir de souci).
A voir si c'est pas une histoire de technique aussi, des chaussons bas ça demande de baisser plus les fesses et de faire de bonnes poussées (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)

Salut,

merci pour ta réponse !

j'ai réglé les platines complètement à l’intérieur, j'ai maintenant une très bonne sensation sur la jambe gauche peut être parce que je suis gaucher. La droite est encore légèrement incliné !
J'ai en effet bien senti la différence entre quand je suis en pleine poussée.
Je ne les met plus pour la rando car c'est encore trop douloureux pendant les temps morts.

Reste plus qu'a pratiqué et pratiqué... (IMG:style_emoticons/default/cool.gif)